Anglické názvosloví v aerobiku
ANGLICKÉ NÁZVOSLOVÍ - Základních prvků aerobiku:
|
|
|
march |
[marč] |
chůze |
straddle march |
[stredl marč] |
chůze do stoje rozkročného |
open march |
[oupn marč] |
chůze ve stoji rozkročném |
step touch |
[step tač] |
krok stranou, přinožit |
side to side |
[sajd tu sajd] |
houpání ze strany na stranu |
leg curl |
[leg krl] |
zanožení s pokrčením kolena |
V-step |
[ví step] |
chůze do tvaru písmene V |
reverse V-step |
[rivrs ví step] |
opačný V-step |
mambo |
[mambo] |
taneční krok |
pivot |
[pivot] |
točené mambo |
grapewine |
[grepvajn] |
chůze stranou |
knee up |
[ný ap] |
koleno nahoru |
kick |
[kik] |
kop |
jogging |
[džoging] |
běh |
ponny |
[pony] |
skákaný step touch |
cha-cha chassé lunge plié
|
[čača] [šasé] [landž] [plijé]
|
na 2 doby na 4 doby výpad široký podřep s koleny vytočenými
|
Směry: |
|
|
up |
[ap] |
nahoru |
down |
[daun] |
dolů |
in |
[in] |
dovnitř |
front |
[frant] |
dopředu |
back |
[bak] |
dozadu |
diagonal |
[diagonal] |
šikmo |
BOX step |
[BOX step] |
čtverec |
|
|
|
Počty: |
|
|
single |
[singl] |
jedenkrát |
double |
[dabl] |
dvakrát |
repeaters |
[ripitrs] |
opakování |
|
|
|